曾協助一位癌症復發患者，經中西醫學合療後病情已較前穩定許多，然而我察覺到她的身體出現異樣─由孤單、恐懼、尋死情緒造成的傷害，若不先將它化開，則身體的修復機能停擺，很難再有進一步好轉。

我一面引導情緒傷從她體表排出，一面嘗試釐清其中原委，
在沉默片刻後，她語帶哽咽道：「想起之前參加一場告別式，覺得自己也過得很辛苦，想找個地方休息，死亡或許不算什麼…」

不止是這位患者，幾乎所有的癌友的自癒機制都被想死的念頭給桎梏（即便本人沒留意到）
這些「死亡念頭」與腫瘤增生脫不了關係，通常來自過去生活、工作上的不順遂，親友反目，親人過世，深感痛苦、無助、逃避或疲累……覺得人生失去重心，甚至有放棄生命的想法，就算只是短暫一念，累積的次數多，終究成為罹癌的前兆。

如同燃料般，「死亡念頭」供應了外傷（廣義上的跌打損傷、到狹義的致癌物）拉扯器官的動力來源；多年的外傷則為「死亡念頭」的依附扎根，形成適合腫瘤生長和浸潤轉移的體質。

固執地壓抑、否認包含死亡念頭在內的負面情緒，只會讓抗癌路上困難重重，我們正需要提醒身體放下過往、解除潛意識中的情緒卡點，才能避免癌症惡化或日後復發。並且在體力範圍內維持規律運動，有助於改善疲勞和放鬆身心，是回歸日常生活不可或缺的。

儘管令人聞之色變的腫瘤，所幸一樣遵守著從身心拔傷的原則（沒辦法阿太師只懂這一招）。到頭來，抗癌的成敗與否，全在「體傷的軟硬」以及「心傷的鬆緊」，越是心寬體胖越有機會痊癒。
熬過低潮考驗時，因為改變了對健康和利害得失的觀念及做法，而重新認識到自己，轉向更豁達的人生。