你身邊有親友因為心理疾病飽受折騰嗎？憂鬱症、恐慌症、焦慮症、創傷後壓力症，你對心病了解多少呢？

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經歷失眠的夜晚、症狀反覆的無力、求醫碰壁的挫折……長期要面對「看不見盡頭的痛苦」，無論是作為病友、親人、還是作為第一線的治療者，肯定會希望早日康復、希望不再復發🤫
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阿太師說，心理疾病是可以治癒的，取決於你的心態
你選擇一成不變的治療？還是你想找到一種能擺脫惡性循環，帶來改變的治療？
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公布訣竅之前，先想想看：明明療程很順利，為什麼停藥會急遽惡化？
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我們可以想像心病是一輛「快墜崖的貨車🚛」，鎮靜安眠藥就像護欄、煞車，依賴藥物治標不治本，當務之急還是要盡速駛離崖邊。
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只想安於現狀（隨時有墜崖危機），直到原先被藥物遮蓋的症狀重新浮現，看起來就像復發惡化，應該積極找病根、積極治療。
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很多人不知道，光是血壓、血糖異常都會造成情緒起伏
血液循環、內分泌、免疫失調都是心病的幕後兇手，長期罹病令人精神不振、四肢軟弱，連帶思考能力下降😵
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眾多跡象透露「心病和身體毛病脫離不了關係」
當身體生病時，心不能完整裝進身體裡，心就會感到不舒服、就會生病。
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阿太師發現，一旦治好舊疾、頑疾，身心的協調性和認知功能也會跟著改善，從前覺得過不去的坎坷關卡，轉眼間已經克服了🤷
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因此療效的好壞，其實跟你選擇看西醫、看中醫無關
而是清除藏在身體深層的病灶，讓心有個歸宿❤🏠
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如果你定期關注阿太師的文章，你明白我們的理念在於
傾聽症狀背後代表的意義，挖掘、清除核心的病灶
停藥即復發、反彈，都不是我們所樂見的。
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沒有人喜歡生病、喜歡鬱悶
願意花時間深入瞭解一個人，看見令他痛苦的真正原因
才有機會協助他找到身心安適的住所🥰