久沒更新了，阿太師一直都在🥺
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周末阿太師施打了第一劑AZ疫苗，一面讚嘆科技的偉大，讓每個人都能獲得最基本的保護力，我們是何其有幸生在這個時代😊
但也察覺到，疫苗所觸發的相遇，還未能擁有存乎於人心的況味（此為幹話）
寫在前頭，這是阿太中醫師不嚴謹的觀察，得出沒有邏輯的結論，純聊之
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打疫苗，還是不打好？
阿太師崇尚自然、不假外求的治療模式，身外之物最好是一無所有
但，每個人同時也都是世界的一份子，沒有人可以獨善其身
#符合自然規律的心境，和外在的物境是可以相容的，它能帶來內心的愉悅
透過親身經驗，我知道怎麼幫你迅速緩解不適，藉此理解身體和疫苗、環境同在的方式
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於是症狀就一個接一個展開了，以 #施打後的四小時為基準
敏感體質、平時作息顛倒、腎氣虛的朋友，會在較短的時間內出現症狀
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首先是 #發燒
發燒不是病，它是健康的身體反應
代表你的免疫力能夠發揮作用，對抗外來敵人的保護性措施
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發燒多久，和【經絡流暢度】有關
經絡順暢、氣血運行良好的人，燒後【2～3小時之內可自行降溫】
因此阿太師認為，不一定得靠手段退燒
（不問原因就把體溫“壓”下去，是脅迫身體的做法）
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#發燒的處理，建議待在家【休息、喝溫開水🥤】促進出汗排熱，記得補充水分和電解質，也要注意室內空氣流通
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地方媽媽舉手反對🙋：我不想發燒，影響孩子、影響工作，怎辦吶？
經我抽絲剝繭，看似毫無頭緒的發燒背後，指向某個簡單的病因
─ 問題不在於身體，而是 #心有無執取
幾乎所有發燒的人，經絡裡充滿這類的情緒：
「我想盡快回到崗位上，想縮短不舒服的時間」
「我自認是強壯的人」、「我想當年輕人」……
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我們進一步分析，前者是對自我存在的再三提醒、確認
後者則是以訛傳訛的誤導
（#副作用和年輕人之間並無相關性，這種說法傾向於壓力下的一種自娛）
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緩解發燒造成不舒服，可在心裡默默說🧡
「我願意放慢腳步、善待自己，有健康的身體才走得遠」
「我願意學習面對，做自己身心的主人，我的人生才剛開始」
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身體是善察人心的，你有所準備（退燒、止痛藥），它便有所回應（發燒、疼痛），因為預先設想了身體肯定不舒服
【維持和平時相同的作息】， #副作用就越少
若心中有雜亂的想法，可用調息吐納的方式，讓心情沉穩、平靜
#心無牽掛的人，是可以不發燒的😪
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發燒以外的症狀，都被我歸類到不正常的
也就是說，可以當場經由治療緩解【未完待續】