如果可以 #縮小副作用，幾乎不痛不癢的程度

若答案是肯定的，能消除內心的顧慮嗎❓

以 #中醫治療 其實不難，且好處多多，在此不藏私分享

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噢，對了，『副作用』一詞是由他人定義的，而我不全然認同這樣的定義

這是因為【緊張、焦慮】造成了自律神經失調，把情緒轉為病痛，胸悶心慌慌、肌肉酸痛……容易跟【疫苗的免疫反應】混淆😖

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🌱《#第一階段》的不良反應，開端是從「有東西注入身體」的感覺，隨著胸廓的起伏，敲響了警報鐘🔔

免疫細胞會率先抵達注射部位，手臂開始腫痛

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以 #手臂 作起點，拉歪你的身體，在免疫系統的助攻下，症狀一半是 #體質 所致：

1. 【肩膀、脖子、胸背】緊繃，造成頭暈、頭痛和眼眶痛

2. 【腰、胯】緊繃，造成手腳痠痛

3. 【氣血虛弱、腎氣虛】特別容易疲累、體力不支，因為免疫反應耗氣（有些人甚至會覺得餓）

4. 誘發深淺不一的【舊傷】

「醫生，上次你說我腳後跟舊傷，有準到，這次打完疫苗真的腳痛」

「是不是，早說過了！」…烏鴉嘴不免被患者白眼🙄

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了解原因，就能找到 #緩解症狀的方法

【#用手摀著注射部位3分鐘】（請注意！不要壓、不要揉！）

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所謂的緩解，是指【讓不良反應暫時消失】，並降低一些本就機會渺茫的風險（血栓、心肌炎）

之所以說『暫時』，因為 #不良反應本身有提醒身體的功用

建議等到二劑接種完畢，身體釋放「保護力足夠了，請進行治療」的訊號，方能進行完整的根除🌳

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👉施打後三天～一周，開始《#第二階段》

陸續出現許多，像被掃射過的彈痕，中醫歸類到【痰濕、瘀血】

體質虛弱的朋友（個人粗估小於四成）， #身體無法把環境打掃乾淨，造成症狀如胃痛、肌肉酸痛、喉頭異物感…

（老一輩說疫苗是寒性的，主要也是在這個階段）

這是中醫的強項，記得找中醫師調理哦🤝🤝

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#施打之必要

疫苗反應 #對健康的負影響微乎其微

留下只有3%的殘渣，阿太稱為『真‧疫苗傷💥』

（對人體的實際影響不足0.3%，或更少😀）

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運動、工作受傷累積的舊傷，影響力都超過疫苗

不值得【冒著被傳染、成為防疫破口的風險】

以一個【比運動傷害還小的傷】，貨比三家挑廠牌，甚至犧牲掉健康😷

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若您仍在觀望，阿太師的感想是 #提升保護力蠻有感的

親身體驗也如同官方建議，只打一劑的效果真的不明顯，有點賭博性質，保險起見一定要打好打滿💪

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後記：

真的很感謝第一線醫護人員，還有協助的志工朋友

他們都是犧牲吃飯和休息，在守護民眾的健康

我們不僅享受著醫療的好處，更希望這份美好擴大、為台灣帶來朝氣🌞

畢竟，真正能帶來平靜的，其實不是疫苗，我們需要比疫苗更強大，沉穩安心的力量🧡

但願每個人在卸下武裝、隔閡之後，能迎接內在的良善美好

祝福第一線的朋友身體健康，大家都好、台灣更好😊

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疫苗背後是一個時代的景深

假如有天淡忘了，至少，您的身體會記得，還有阿太師幫您記得

（本系列標記的是關於 #AZ疫苗 的一些人一些事）