#頭皮 緊繃的區域，代表身心不夠鬆。

「意思是多按摩頭皮，或頭皮多挨幾針就沒事了？」

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噢打個岔

每次到髮廊洗頭，被問頭皮哪裡需要加強的時候

因為覺得很舒服，很想回：請全部都再加強一下

但又覺得不妥，所以每次還是說不用了謝謝

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……我們回歸正題

阿太師認為 #鬆頭皮的確有益於頭部的氣血循環

但想憑著頭皮就治癒「傷心症」，恐怕沒那麼簡單！

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傷心症之所以難治，其一是長期的刺激已從頭皮傳遍全身，形成更嚴重的問題

如 #脊椎側彎，它其實是心病

硬是去喬骨，輕則造成骨節的損傷，重則加劇「傷心症」

 (關於傷心症的種類，可參閱《傷心症-上篇》)

較友善的方法是透過針灸釋放身體各處緊繃的壓力

就能看見骨頭一點一點地歸正，需費時數月至數年不等。

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其二是「 #身體還不想變好 」

現代人時時得面對來自生活、工作、人際、環境 #持續施加的壓力

無奈、壓抑、委屈…種種負面情緒和執念，人心極度浮躁不安

而複雜的人體如一台精密的超級電腦，自有它盤算，也許考量到治好後會再次打回原形，因此選擇維持目前的體態

只有 #當心裡覺得安全了，身體才會真正變好。

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其三是「 #用錯紓壓方法 」

下班好不容易有閒，結果總是 #被媒體餵養爆量的雜訊

越來越多重度的科技成癮者，以為追劇、滑手機就能放鬆心情

殊不知身體依舊緊繃著，腦袋也空轉著，並沒有因此得到充分的休息。

(關於3C螢幕如何將大腦「糊」成一團，下次會特別開個專題講解)

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撇除上列因素不談，能把「傷心症」治得多麼徹底，端看 #本身的身心鬆度

阿太師舉例，下針的穴位，對於鬆度夠的醫者，不僅僅是一個穴位，而是一個「帶著情緒的穴位」下針後，心中的負面情緒便能釋放。

至於如何提升身心的鬆度呢？

敬請期待《傷心症(下-自我救贖篇)》。

#太醫經驗 #心 #傷心 #療癒 #中醫 #身心靈