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【不運動也能瘦小腿？】

【不運動也能瘦小腿？】

阿太師 5月 03, 2023

醫生要求增加運動量，回家以後秒變成一攤肉……計畫失敗 #小腿水腫 通常會因為工作(#久坐或久站) #飲食調整難以堅持 還有 #缺乏運動 而放棄🥲 從中醫的角度來看，小…