【中醫師阿太】

哈囉，這是2021年的第一篇文章 延續心理疾病系列，這次聊聊「心靈雞湯」 . // 前陣子因為天氣冷，有朋友告訴我，會來碗熱呼呼的雞湯滋補身體 但是有些人在喝完以後，出…

今年的冬天特別冷，身上只有一個暖暖包，你會放在哪呢？ . . 或許是工作的關係，如果問我，最關心的是什麼？ 我會不假思索的回答 ── 「人。」 . 看似簡單的一句話，必須完…

一天當中，你花多少時間關心自己的健康呢？ 此刻的你，真的快樂嗎？ . 我們好像很少放慢腳步，將目光焦點拉回自己身上 總是忙於職場、家庭，忙於應酬，忙於學習 忙到身心透支了，…

你身邊有親友因為心理疾病飽受折騰嗎？憂鬱症、恐慌症、焦慮症、創傷後壓力症，你對心病了解多少呢？ . 經歷失眠的夜晚、症狀反覆的無力、求醫碰壁的挫折……長期要面對「看不見盡頭…